Waldbaden
Wie wir die heilsame Wirkung des Waldes erfahren können.
Inhalt:
Bei dieser Tour weckst du all deine Sinne, entschleunigst und lässt dich ein auf eine Begegnung mit dem Wald. Nähere dich dem Wald und dir selbst – atmend, horchend, tastend, schnuppernd …
Das Waldbaden ist eine Einladung, ganz präsent zu sein. Alles darf genau so geschehen, wie es jetzt geschieht. Du begibst dich auf Entdeckungsreise, wirst nicht bewertet – es gibt weder richtig noch falsch – du musst nichs w i s s e n. Das Erlebnis gleicht dem des freien Spiels: ausschwärmen, erkunden, gedankenverloren vertieft sein, aufnehmen und sich verbunden fühlen. Behutsam näherst du dich dem Wald und stellst alle Antennen auf Empfang. In diesem Erleben, spüren wir zugleich auch in uns hinein: also so etwas wie mein „Antworten“ auf das, was ich wahrnehme.
Termine: Individualtermine für min. 5 Personen gerne nach Vereinbarung
Kosten: 25 € für Erwachsene
Teilnehmer: max. 8-10 Teilnehmer pro Termin
Treffpunkt: Kirchenplatz Reindlmühl bei Altmünster
Ausrüstung: leichte Wanderschuhe oder anderes geeignetes festes Schuhwerk, wetterangepasste wärmende Kleidung (wir bewegen uns sehr achtsam/wärmere Kleidung als für die Temperatur eigentlich notwendig wird empfohlen), Sitzpolster
Wetter: Die Führung kann bei (fast) jeder Witterung durchgeführt werden und wird entsprechend an das Wetter angepasst.
Anmeldung erforderlich
